Cando a microglia deixa de funcionar correctamente, o cerebro comeza a degradarse.
Unha nova investigación atopa que unha dieta baixa en graxa e unha inxestión de calorías restrinxida axuda a reducir o cerebro en ratos.
Comer preto dun 40% menos de alimentos axudou a preservar o cerebro na vellez aínda mellor que o exercicio.Bart Eggen, quen dirixiu o estudo, dixo:
A obesidade e o envellecemento son frecuentes e crecen en sociedades de todo o mundo, pero non se entenden ben as consecuencias para o sistema nervioso central.
Determinamos se unha dieta alta ou baixa en graxa, en combinación con exercicio e restrición alimentaria, afectou a microglía durante o envellecemento de ratos.
As microglias son células do cerebro que axudan a regular o funcionamento normal.
Cando estas células deixan de funcionar correctamente, o cerebro comeza a degradarse.
Para o estudo, aos ratos alimentáronse unha dieta rica ou baixa en graxa, e algúns recibiron un 40% menos de calorías do normal.
Algúns tamén exercitaron moito.
O doutor Eggen explicou os resultados:
A activación inflamatoria inducida polo microglia inducida polo envellecemento só se podería evitar cando os ratos foron alimentados cunha dieta baixa en graxa en combinación cunha inxestión calórica limitada.
Unha dieta baixa en si mesma non foi suficiente para evitar estes cambios.
Os investigadores esperan observar os efectos de diferentes dietas.
Eggen dixo:
Non obstante, estes datos mostran que, en ratos, o contido de graxa de adiet é un parámetro importante en canto aos efectos nocivos da alimentación no cerebro, así como a inxestión calórica.
Só cando o contido en graxa e a inxestión calórica son limitados, evítanse os cambios inducidos polo cambio da microglia.
O estudo publicouse en Frontiers in Molecular Neuroscience.
(Yin et al., 2018)
