DietaSe queres gañar a tentación, usa a técnica Mindbus
IntroduciónComo todo o mundo sabe, o azucre é un gran inimigo da dieta.A dieta pareo tamén recomenda que o azucre se eli...
meditación
Dieta
ConcentraciónA concentración mellora facendo 20 minutos de meditación á vez 4 veces por semana.
É sabido que a meditación ten un efecto positivo na mente.Tamén practico meditar cada mañá e noite durante 15 minutos to...
ComunicaciónA meditación tamén ten o efecto de mellorar a bondade.
Esta vez, gustaríame presentar un estudo que mellore a amabilidade das persoas que seguen meditando.Meditación_Increment...