DietaComo perder peso de forma rápida e fiable(University of California et al., 2013)
O tema deste número é como perder peso rápido.O xeito de perder peso rápido que vou amosar neste artigo é desfacerse da ...
Autocontrol
Dieta
DietaA lista de compras tamén ten un efecto dietético
IntroduciónFai unha lista de compras cando vai de compras?Atopei un estudo que di "A lista de compras tamén ten un efect...
DietaSe queres gañar a tentación, usa a técnica Mindbus
IntroduciónComo todo o mundo sabe, o azucre é un gran inimigo da dieta.A dieta pareo tamén recomenda que o azucre se eli...
HábitosComo controlar os impulsos en 1 segundo
No pasado, presentabamos que a carne e o queixo procesados non che son bos.Non obstante, ás veces quero comer carne e qu...