DietaEsta dieta invierte o envellecemento cerebral moito mellor que o exercicio
Cando a microglia deixa de funcionar correctamente, o cerebro comeza a degradarse.Unha nova investigación atopa que unha...
Health
Dieta
Fortalecemento mentalA mellor forma de tratar as emocións negativas
As persoas que trataron as emocións deste xeito eran máis felices e tiveron menos probabilidades de deprimirse.Unha nova...
Fortalecemento mentalGuía de 4 pasos para sentirse relaxado rápido
Preocúpanos o traballo, o diñeiro, a nosa saúde, os nosos socios, os nenos ... a lista segue.E imos afrontalo, hai moita...
DietaA lista de compras tamén ten un efecto dietético
IntroduciónFai unha lista de compras cando vai de compras?Atopei un estudo que di "A lista de compras tamén ten un efect...
DietaSe queres gañar a tentación, usa a técnica Mindbus
IntroduciónComo todo o mundo sabe, o azucre é un gran inimigo da dieta.A dieta pareo tamén recomenda que o azucre se eli...
DietaTres coñecementos básicos para gañar peso tanto como queiras
Lin o seguinte libro escrito por Jonathan Baylor.O mito das calorías: como comer máis, exercitar menos, perder peso e vi...
Fortalecemento mentalos científicos atoparon un medicamento que reduce os recordos desagradables
Houbo un artigo no que se atopaba un medicamento para reducir os desagradables recordos.Presentareino esta vez.Os novos ...
DietaA bebida máis eficaz para a resaca.
Esta vez, presentaremos a bebida máis eficaz para a resaca.Efectos da infusión de herbas, té e bebidas carbonatadas sobr...
DietaComo afecta a radiación Fukushima aos peixes?
Esta vez, presentarei a relación entre a radiación Fukushima e os peixes atrapados no océano Pacífico.Referíame ao segui...
DietaBeber alcol pode aumentar facilmente a HDL
O HDL ten como efecto previr a arteriosclerose.Como xeito de aumentar este número, normalmente aconséllase que "faga exe...