DietaComplementos que se deben tomar con precaución: vitamina A e betacaroteno Nos últimos anos, o interese polos complementos parece estar crecendo ano a ano.Non obstante, hai dous problemas princip...24.08.2021Dieta
DietaSuplemento que se debe tomar con precaución] Calcio Nos últimos anos, o interese polos complementos parece estar crecendo ano a ano.Non obstante, hai dous problemas princip...20.08.2021Dieta
DietaComplementos que se deben tomar con precaución: vitamina C Nos últimos anos, o interese polos complementos parece estar crecendo ano a ano.Non obstante, hai dous problemas princip...20.08.2021Dieta
DietaComplementos que se deben tomar con precaución: multivitaminas Nos últimos anos, o interese polos complementos parece estar crecendo ano a ano.Non obstante, hai dous problemas princip...19.08.2021Dieta
DietaCanto cambia o rendemento do adestramento con diferentes inxestos de hidratos de carbono antes do adestramento?(Loughborough University et al., 2020) Métodos de investigaciónO tema deste estudo é a inxestión de carbohidratos do adestramento previo.Os atributos dos suxei...20.06.2020Dieta
DietaComo perder peso de forma rápida e fiable(University of California et al., 2013) O tema deste número é como perder peso rápido.O xeito de perder peso rápido que vou amosar neste artigo é desfacerse da ...29.05.2020Dieta
Fortalecemento mentalNovo descubrimento: síntomas de depresión que a maioría da xente non nota(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016) As persoas con depresión tenden a pensar que cando se produce un mal suceso era previsible.Segundo o artigo científico a...20.05.2020Fortalecemento mental
Fortalecemento mentalVivir con vista á auga pode reducir a angustia psicolóxica(University of Canterbury et al., 2016) PuntoAs persoas que viven con vistas á auga atopáronse para ter unha mellor saúde.Os estudos demostran que o efecto é me...26.04.2020Fortalecemento mental
Fortalecemento mentalA ciencia máis recente revela os beneficios do ioga(the American Psychological Association, 2017) ConclusiónA medida que a popularidade do ioga crece en todo o mundo, hai un movemento crecente para verificar cientifica...21.04.2020Fortalecemento mental
Fortalecemento mentalComo aliviar a angustia mental(The European Journal of Social Psychology, 2017) ConclusiónAtopa que as palabras do xurado teñen o efecto de socorro.A angustia mental é a dor que sentimos na sociedade,...20.04.2020Fortalecemento mental